WORKSHOPS YOGA

Ce programme travaille en profondeur sur les bases du yoga afin que vous approfondissiez ce qui est important et pertinent afin de progresser sur votre propre chemin, tout en pouvant le partager avec d’autres.

Les workshops vous donnent l’opportunité d’augmenter le volume de votre recherche et d’atteindre des endroits en vous qui, dans des conditions normales, ne seraient pas vus.
Ils vous permettent de vous reconnecter à votre créativité, votre intuition et ramener de l’énergie dans tout votre corps.

Bien-être et détox : 3 jours

Pour retrouver l’énergie, la créativité l’équilibre et beaucoup de sérénité

Vendredi, samedi et dimanche
520.- par personne

Programme :

3 sessions de Kundalini yoga technique globale pour nous apporter de nombreux outils tels que « pranayama, mantra & méditation »
3 sessions de yoga nidra :
 » l’art de la relaxation profonde par une méditation guidée »
3 sessions de marche active ou Asthanga yoga

Coaching ciblé et personnel pour devenir la meilleures version de soi-même

LES PROCHAINES DATES:
24-26 SEPTEMBRE 2021 // COMPLET
19-21 NOVEMBRE 2021

Bienfaits:
Une occasion rare de nettoyer son esprit, d’aller au delà de l’égo.

Pratique intense pour revenir à soi, retrouver un mental calme et neutre.

Vous faciliterez l’auto-guérison et la transformation de votre corps physique et de votre esprit. S’éveiller ainsi à votre énergie et éveillera votre propre intuition.